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運動で汗をかいても身体を冷やさず快適に体温を保つ服装として、レイヤリングという考え方が広がっています。要は、汗を吸い取る、汗を発散する、保温するなどの個別の機能に特化したウエアを重ね着することですが、冷えとり健康法の靴下の重ね履きと同じ考え方です。「レイヤリング」というカタカナにすると「重ね着」というより、何か新鮮な感覚があります。なにはともあれ、衣服を重ねることが認知されることは大変うれしいことです。技術の進歩で機能性の高い化学繊維が開発されていますが、天然繊維の絹は人間の肌の成分に近くナチュラルな感触で、化学繊維に比べて格段に肌触りが違います。絹の靴下を、直接肌につける「ベースレイヤー」として是非お試しください。

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