2006年10月10日
主人がお医者さんの書かれた半身欲の本を購入し、夫婦で実践をしました。主人は身体の調子が良くなり、私は５分も入浴すると動悸（貧血の為）がして入浴が出来なかったのですが、５分、７分、１０分、１５分と少しずつ毎日身体を慣らしていき、２０分半身浴が出来るようになり、毎朝、黄色や緑色、時には血の混じった痰が沢山、約一ヶ月程出て、痛かった右脇の胸が楽になり軽くなりました。又、靴下は、夜と日中履いていると、足がうっ血して靴下が苦しくなり、ついつい脱いで履けない状態でしたが、貴社のナチュラルソックス、絹と木綿二層の５本指の靴下を履くようになり、足が温かく、うっ血もなく、気がつくと、腰痛も楽になり、汗を良くかくようになりました。大変感謝しております。知人にもさっそくすすめさせて頂きました。
2006年10月1日
だんだんと涼しくなってきました。涼しくなってくるとお風呂に入るのが楽しみになってきます。熱いお湯につかるのも良いですが、ぬるいお湯に下半身だけつかる半身浴の方法を以下にまとめます。半身浴は下半身を温めて、血液の循環を良くし、体の新陳代謝が高まります。
１．お湯は38〜39度のぬるめのお湯にする。
２．下半身のみをお湯に入れる。腕は上半身に属するのでお湯につけない。
３．風呂用のイスを湯船にいれて座ると、半身浴しやすい。
４．風呂の蓋を半分閉じた状態にする。こうすると湯気がこもって上半身が温まる。また、腕を外に出しやすい。本を読むのもＯＫ。音楽を聴くのもＯＫ。
５．肩が寒い場合は、乾いたバスタオルを肩にかける。
このようにして、15〜20分以上半身浴をしていると、体の芯からジワーっと
汗が出てきます。血液の循環を良くして、代謝を上げることは最高の健康法です。
2006年9月24日
私は、常に足が冷えていることが悩みだったので、何か良い方法がないかとパソコンで調べて、ナチュラルソックスを見つけました。絹の靴下は高いと思っていたのですが、一足399円だったので、試してみようと思い、エコシルク五本指タイプと絹木綿先丸ソックスを購入しました。
今でちょうど一週間ですが、足はずっとこたつに入っているようにポカポカしています。初日は3枚履いてみたのですが、スニーカーが入らなかったので、今は2枚で履いています。
半身浴も始めました。慣れないので、まだ30分くらいしかつかれません。それでも毎朝悩みの種だった顔のむくみがなくなったので、すごいなあと思いました。これからも半身浴＋絹の靴下を続けて体の変化を楽しんでみようと思っています。
2006年8月26日
時々インターネットで靴下の通販を見て回るのですが、意外にも子供用の靴下に品揃えがありません。
特に、「子供用」で「絹の素材」で「五本指靴下」というのがなかなかありません。
アトピーなど肌が敏感なお子様をお持ちのお母様は、肌着の素材の選択に気を使われて大変でしょうが、ナチュラルソックスでは、絹の子供用五本指靴下を扱っていますので、是非お試し下さい。13センチのサイズより揃えております。
絹の組成は人間の肌に近いので親和性があります。また、五本指靴下ですと、足指どおしが触れないので、通気性も良く快適になると思います。
価格も一足400円台ですので、お気軽に履いていただけると思います。
ナチュラルソックス 子供用の靴下紹介ページ
